철분제 변비 때문에 많이 힘드시죠.

철분을 고용량으로 섭취하면

변이 단단해지고 장 운동이 둔해져서 변비가 심해지는 경우가 많습니다.

하지만 철분제를 끊을 수 없는 상황이라면,

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장의 활력을 높이는 방법을 추가해야 합니다.

철분제 변비는 단순한 식이섬유나 유산균만으로 해결되지 않을 때가 많습니다

특히 철분이 장에서 흡수되지 않고 남아 있으면

변이 더 단단해지고 배변이 어려워질 수 있습니다.

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이럴 때 장활력기기를 활용하면 장의 연동운동을 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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• 장을 직접 자극해 자연스러운 배변 유도

• 철분제 때문에 굳어진 변을 부드럽게 이동시킴

• 장 운동을 촉진해 변비뿐만 아니라 가스 차는 느낌과 답답함 완화

• 배변 시간이 단축되고 화장실 가는 게 훨씬 편해짐

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철분제를 계속 복용하면서도 변비를 완화하려면, 단순히 유산균이나 섬유질 보충에 의존하기보다는 장 스스로 운동할 수 있도록 도와주는 방법이 필요합니다. 장활력기기를 활용하면 장의 기능을 자연스럽게 회복하는 데 도움이 될 수 있으니 고려해보시는 것도 좋겠습니다.